Inspirierendes

Meditation der Liebe

Möge ich friedvoll, glücklich und gelöst sein in Körper und Geist
Möge ich frei sein von Verletzung und Kränkung
Möge ich frei sein von Wut und Verstrickung, Furcht und Ängstlichkeit.
Möge ich lernen, mich selbst mit den Augen der Liebe und des Verstehens zu betrachten.
Möge ich fähig sein, die Samen der Freude und des Glücks in mir zu erkennen und zu berühren.
Möge ich lernen, die Quellen von Ärger, verlangen und Täuschung in mir festzustellen und zu erkennen.
Möge ich erfahren, wie ich Samen der Freude täglich in mir nähren kann.
Möge ich fähig sein, frisch, gefestigt und frei zu leben.
Möge ich frei sein von Anhaftung und Ablehnung, aber nicht gleichgültig.



"Ich bin überzeugt, dass wir die Zukunft auch weiterhin dann gut gestalten können, wenn wir uns nicht mit Missmut, mit Missgunst, mit Pessimismus, sondern, [...] mit Fröhlichkeit im Herzen an die Arbeit machen. So jedenfalls habe ich es immer für mich gehalten, in meinem Leben in der DDR und erst recht und umso mehr unter den Bedingungen der Freiheit. Es ist diese Fröhlichkeit im Herzen, die ich uns allen und im übertragenen Sinne unserem Land auch für die Zukunft wünsche."

Rede von Angela Merkel am 02.12.2021



"Es gibt im Leben auch Freude
aber sie kann nicht angestrebt werden,
nicht als Freude gewollt werden,
sie muss sich vielmehr von selber einstellen.
Glück soll und darf und kann nie Ziel sein,
sondern nur Ergebnis."

V. Frankl, über den Sinn des Lebens



"Glück ist gar nicht mal so selten, Glück wird überall beschert,
vieles kann als Glück uns gelten, was das Leben uns so lehrt.

Glück ist jeder neue Morgen, Glück ist bunte Blumenpracht,
Glück sind Tage ohne Sorgen, Glück ist, wenn man fröhlich lacht.

Glück ist Regen, wenn es heiß ist, Glück ist Sonne nach dem Guss,
Glück ist, wenn ein Kind ein Eis isst, Glück ist auch ein lieber Gruß.

Glück ist Wärme, wenn es kalt ist, Glück ist weißer Meeresstrand,
Glück ist Ruhe, die im Wald ist, Glück ist eines Freundes Hand.

Glück ist eine stille Stunde, Glück ist auch ein gutes Buch,
Glück ist Spaß in froher Runde, Glück ist freundlicher Besuch.

Glück ist niemals ortsgebunden, Glück kennt keine Jahreszeit,
Glück hat immer der gefunden, der sich seines Lebens freut.

Clemens Bretano





Des Schaffens Ziel ist Selbsthingabe und nicht Erfolg

und lautes Schrein

und Schmach ist's, ohne Wert zu haben,

ein Spruch in aller Mund zu sein.

Und stehen lassen was vergebens,

Im Schicksal aber nicht im Werk,

Ganze Kapitel deines Lebens

Abtun mit einem Randvermerk

Und keinen Deut von dem aufgeben,

was der Person gehören muss.

Lebendig sein nichts als leben, nichts als lebendig, bis zum Schluss.

Boris Pasternak 


Die richtigen Fragen zur richtigen Zeit


Morgenfragen


Worüber in meinem Leben bin ich
glücklich?

Worauf in meinem Leben bin ich
stolz?

Wofür in meinem Leben kann ich
mich begeistern?

Was in meinem Leben finde ich
aufregend und spannend?

Wofür in meinem Leben stehe ich
ein?

Wen liebe ich und von wem werde
ich geliebt?

Was ist zu tun und was davon
möchte ich heute tun?

Abendfragen

Was habe ich heute alles getan?

Was habe ich heute für mich und
für mein Leben getan?

Welchen Beitrag habe ich für
andere geleistet?

Was habe ich heute gelernt?

(Aus dem NLP Practitionner mit Roman Braun, Juli 2014)


Glaubenssätze für meine Arbeit mit Cranio Sacral Balancing

... dass die Wege nach überall offen sind,

... dass meine Seele ein grenzenloser Quell ist,

... dass Gelassenheit mein treuer Begleiter ist,

... dass mein Handeln ein hingebungsvolles Geschenk ist,

... dass das Eigene und das Fremde unterscheidbar ist,

... dass dieses Lauschen in die Mitte des Herzens
unendlich ist,

... das sind meine Sätze,
die wahr werden dürfen, durch meinen Glauben
an sie.

Davina Ziermann
(Abschluss meiner Cranio-Ausbildung, im Juni 2015)